Aqua Dome: non solo per gli appassionati di acqua e benessere

Pubblicato il 3 gennaio 2018
Dedicate al benessere e agli allenamenti sportivi, le terme tirolesi di Längenfeld sono complete di apparecchi di alta qualità e sport all'aria aperta nella Ötztal.
Con oltre 50.000 metri quadrati, Aqua Dome è il più moderno e architettonicamente imponente resort termale delle Alpi, che stupisce per le sue piscine futuristiche, il mondo delle saune e la SPA 3000, riservata agli ospiti dell’hotel 4 stelle superior; inoltre ci sono altrettante tonificanti ed impegnative attrazioni sportive indoor e outdoor per ogni stagione.

Le innumerevoli cime di 3000 metri sono ideali per le escursioni a piedi o sugli sci, attraverso laghi di montagna; il fiume Ötztal Ache promette tante avventure in acqua, e anche Aqua Dome, grazie alla attrezzatissima palestra ha in serbo molte proposte, dove gli ospiti trovano una nuova dimensione di allenamento. Con i suoi 500 metri quadrati, ci si può efficacemente allenare con dispositivi di alta qualità degli Stati Uniti “Cybex”, il trendsetter nel settore del fitness.


Apparecchi di alta qualità e più di 40 lezioni di fitness a settimana

Attraverso le diverse possibilità di movimento delle attrezzature Cybex si può
raggiungere rapidamente il proprio obiettivo personale. Oltre alla vasta gamma di attrezzature cardio e di potenziamento è stata brevettata anche la "via della schiena", ovvero una combinazione di attrezzi per il fitness sviluppata appositamente per il campo della terapia spinale e promette un rapido aiuto ai problemi alla schiena. Per la costruzione del muscolo si utilizza anche un dispositivo Power Plate.

Nel complesso, il centro fitness Aqua Dome Gipfelsturm comprende 500 metri quadrati, due sale, una sala diagnostica per le prestazioni e una piscina per le attività acquatiche. Ci sono oltre 40 lezioni di fitness e aquagym dedicati agli ospiti: dallo spinning ad aqua cycle, dallo slingtraining alla zumba. Non mancano i corsi di yoga, 5 tibetani e programmi di rilassamento. Nuovissimo è Taiji bailong ball, lo sport che fa tendenza in Cina, che unisce la coordinazione di corpo e mente in modo divertente.

La Ötztal è un vero paradiso estivo per gli escursionisti, ciclisti e appassionati di sport d'azione, in estate ci sono 1300 chilometri di sentieri, attraverso numerosi laghi di montagna e cascate. Non per niente l‘Ötztal lungo i suoi 67 km è chiamata la "Valle dei superlativi": La Stuibenfall è la cascata più alta del Tirolo, la Wildspitze è la vetta più alta in Tirolo ed offre panorami mozzafiato.

Anche il programma outdoor di Aqua Dome è vario con il trekking, mountain bike e nordic walking. Ad esempio, le escursioni guidate in quota: alla Hochstubaihütte o al Wilder Mannle, ma anche piacevoli passeggiate per assaporare una colazione casereccia sulla Stabelealm. Più azione? Vicino ad Aqua Dome c‘è "Area 47", con la più alta parete di arrampicata artificiale dell‘Austria.

Non meno avventurosi sono i rafting sul fiume Ötztal Ache e canyoning nei canyon. Anche gli appassionati di bici sono in buone mani. 37.738 metri di dislivello e 883 chilometri di piste ciclabili offrono brividi a tutti i livelli di difficoltà. Ad Aqua Dome, c'è anche un deposito per biciclette con zona lavaggio. Per chi è amante dei motori, l‘hotel 4 stelle superior mette a disposizione gratuitamente una Mini-Cooper Cabrio.


Dalla spa sulle piste, dalla porta d'ingresso sulla pista di sci di fondo

Se il paesaggio tirolese è coperto di neve fresca e le vette bianche brillano al sole, è il momento per divertirsi con gli sci e con le attività invernali: con lo snowboard o con gli sci, si tratta di scivolare rapidamente attraverso lo splendore bianco oppure con lo slittino o con le ciaspole passeggiare attraverso la valle e ammirando il paesaggio invernale idilliaco.

Nella Ötztal: 220 km di piste con moderni impianti di risalita, 150 km di piste da fondo, 200 km di sentieri per escursioni invernali e innumerevoli piste per slittini. E i migliori fondisti troveranno direttamente ad Aqua Dome una vasta rete di sentieri che conduce oltre Längenfeld. A sinistra e a destra si snodano innumerevoli sentieri fino alle vette: un ottimo modo per esplorare
senza stress e in modo dolce il paesaggio invernale innevato.

Gli ospiti di Aqua Dome amano le escursioni guidate con le ciaspole, come ad esempio al rifugio Gampe Thaya con colazione alpina preparata con prodotti regionali o un romantico giro in slittino al chiaro di luna.

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