Il Global Wellness Day al Mandarin Oriental di Milano

Pubblicato il 23 maggio 2019
Mandarin Oriental, Milan apre le porte al Global Wellness Day, celebrando il benessere in ogni sua sfumatura. Sabato 8 giugno accoglierà ospiti e visitatori per una giornata interamente dedicata al benessere.
Mandarin Oriental, Milan si sviluppa all’interno di quattro eleganti palazzi del XVIII secolo completamente rinnovati situati nel cuore della città. La Spa di 900 metri quadrati comprende sei cabine trattamenti e un salone di bellezza all’avanguardia, un centro fitness e una piscina interna.

Ogni anno, Mandarin Oriental, Milan propone, in occasione del Global Wellness Day, un format di sessioni dedicate al benessere psicofisico, attraverso diversi momenti che prevedono attività sportive e meditative: un calendario di incontri attentamente studiato per ritrovare l’equilibrio e la serenità interiore. Tutte le attività sono gratuite e danno la possibilità ai partecipanti di scoprire nel dettaglio la realtà di Mandarin Oriental, Milan.

Il primo momento della giornata è dedicato alla Global Run: sessione di corsa della durata di 50 minuti; successivamente sarà attivata una sessione di Power Yoga dedicata al ristoro muscolare e all’equilibrio tra mente e corpo e, a seguire, la piscina della Spa ospiterà una lezione di Aqua Sculpt, la nuova disciplina che leviga e rassoda il corpo attraverso l’allenamento in acqua a ritmo di musica. L’azione idrica tonifica il corpo senza mettere sotto sforzo tendini ed articolazioni, sciogliendo in questo modo le tensioni muscolari.

Verrà, poi, proposta la nuova sessione: Learn How to Retreat Yourself, dedicata alla riflessologia plantare, occasione per approfondire o scoprire questa tecnica orientale.

Infine, le sessioni di āsana Yoga e le sedute di Sound Bath, accompagnate dal suono delle campane tibetane, per sottolineare un momento di profonda meditazione.
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