Perdi peso con il metodo Kneipp

Pubblicato il 17 febbraio 2010
Perdere peso in modo salutare con la giusta dose di esercizi abbinata ad una dieta bilanciata: dimagrire con i suggerimenti Kneipp è un divertente piacere unito alle premure e alle cure di una realtà come il raffinato 14 Suite Hotel Villa Berghofer situato nel cuore dell’Alto Adige. Acqua sorgiva ed erbe completano sapientemente l’opera. Il pacchetto Perdere Peso con Kneipp a € 1.420 a persona include:
  • Soggiorno: 7 pernottamenti in mezza pensione
  • Visite mediche
  • Alimentazione: una dieta ipocalorica mista, ad esempio abbinata alla cura dell’uva o della mela
  • Esercizio: ginnastica del mattino, escursioni a piedi, Rio Abierto, Nordic walking, alba sul Corno Bianco
  • Programma: ballo, introduzione al metodo di salute Kneipp, presentazione della degustazione di cibi a basso contenuto di grassi, serata al cinema, bowling, degustazione di formaggio a basso contenuto di grassi, ma anche cioccolata
  • Acqua: bagno all’aceto al mattino, bagno della pancia, bagno delle ginocchia, bagno del braccio, bagno del viso, sauna
  • Applicazioni: bagno di fieno 'Kraxen', maschera facciale con olio di pino montano, drenaggio linfatico e massaggi
  • Erbe: tè alle erbe, bevande per depurare e drenare lo stomaco, il fegato e l’intestino
www.berghofer.it
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