Vitalpina® Hotels Alto Adige/Südtirol. Primavera all’insegna di Alto Adige Balance

Una vacanza per prendersi cura di sé e per un benessere a tutto tondo. Una vacanza che permetta di vivere attività ed esperienze guidate nella natura per ricaricarsi con l'energia della primavera. Questa è la proposta balance dei Vitalpina Hotels Alto Adige/Südtirol. Da aprile a giugno 2017, le strutture del gruppo altoatesino dedicato all’escursionismo invitano i propri ospiti a vivere diverse esperienze secondo nuove prospettive, all’insegna della serenità e tranquillità e del recupero delle energie, attraverso attività ed esercizio fisico in scenari di incomparabile bellezza, concedendosi il lusso di una corretta respirazione. La forza curativa dell’acqua Ghiacciai, fiumi, laghi, torrenti... in Alto Adige l’acqua di certo non manca. Fonte di vita per ogni essere vivente, elemento fondamentale che rigenera, sorgente e rinascita, depurazione, tante sono le diverse simbologie legate al mondo dell’acqua. Di certo l’acqua rappresenta un’energia benefica e molto spesso diviene protagonista di passeggiate e attività outdoor proposte dalle strutture Vitalpina Hotels. Come avviene ad esempio nel caso dei percorsi Kneipp, dove l’alternanza tra acqua calda, fredda e tiepida, secondo ritmi e tempi determinati, ristora le membra e ha un potente effetto benefico sul sistema cardiovascolare. Una sferzata di energia e buon umore alla portata di tutti. Altra attività legata all’acqua è la passeggiata alle cascate: l’acqua pura di montagna, precipitando sulle rocce, si nebulizza nell’aria frizzante. Le minuscole particelle ossigenano i polmoni e rinfrescano la pelle, mentre lo scrosciare dell’acqua rilassa profondamente la mente. Nell’ambito dell’iniziativa Alto Adige Balance, l’Hotel Natura Rainer**** di Racines, in Valle Isarco, propone il pacchetto “Sano con la forza dell'acqua”. Respira e ascolta il silenzio. È questa la parola d’ordine della vacanza in montagna, la pace e la serenità vengono da qui, da un movimento semplice come il respiro, uno dei temi sviluppati dai Vitalpina Hotels. Una respirazione consapevole caratterizza come un filo conduttore tutta la vacanza, dall’attività fisica alla cucina al benessere, grazie a corsi specifici frequentati da albergatori, operatori wellness e preparatori atletici. Imparare a respirare camminando, eliminando il fiato corto ed effettuando, a seconda della necessità, esercizi respiratori energizzanti e vitalizzanti o calmanti e rilassanti. È l’esperienza che si può vivere all’Hotel Ansitz Golserhof ****S di Tirolo, sopra Merano, che dal 24 aprile al 31 maggio 2017 mette a disposizione degli ospiti il pacchetto “Benessere Alto Adige”. Più che un’escursione, è un’esperienza di quelle che rimangono impresse nell’animo. È il saluto al sole, una passeggiata che si inizia quando è ancora buio, percorrendo in silenzio il sentiero di montagna illuminato solo da una torcia, per giungere alla meta poco prima dell’alba e godersi lo spettacolo del sorgere del sole. Un nuovo giorno che inizia, la natura si risveglia mentre la luce e il calore pervadono ogni cosa: è il miracolo della natura che si ripete ogni giorno. Questa è una delle esperienze che si possono vivere al Naturhotel Lüsnerhof****S di Luson, in Valle Isarco, struttura Vitalpina realizzata secondo principi ambientali e sostenibili che ne fanno un luogo ideale per rigenerarsi e fare un pieno d'energia.